Vorträge

Die Vorträge finden in den Seminarräumen des Alpin- und Kletterzentrum statt. Der Einlaß erfolgt ab 19:00 Uhr. Die Vorträge beginnen 19:30 Uhr (wenn nicht anders angegeben).

Der Eintritt zu den Vorträgen im Alpin- und Kletterzentrum ist frei! (wenn nicht im Text anders angegeben). Es gibt keinen Kartenvorverkauf und keine Sitzplatzreservierung. Es werden nur so viele Besucher eingelassen, wie Stühle vorhanden sind!

Kontakt: Heiko Bogun

22.07.17

Bernd Arnold – Ein Grenzgang

Lesung von Peter Brunnert, am Freitag, dem 02.11.2018
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei 

Wenn man als Bergsteiger schon zu Lebzeiten eine Legende ist, kann man nicht allzu viel falsch gemacht haben. Bernd Arnold hat mit seinen 1000 Erstbegehungen im heimischen Elbsandstein ein Lebenswerk hinterlassen, das einmalig bleiben wird.


Trotz der Isolation in der DDR gingen für nahezu zwei Jahrzehnte die jeweils schwersten Felsklettereien der Welt auf sein Konto. 1988 war er 41 Jahre alt und auf dem Zenit seines Klettervermögens. Die DDR-Behörden hatten ihm die Teilnahme an einer Expedition des DAV zu den gewaltigen Trangotürmen im Karakorum, an der auch die westdeutschen Kletterstars Wolfgang Güllich, Kurt Albert und Wolfgang Kraus teilnehmen sollten, verweigert.

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21.07.17

Montafon - Heimat in den Bergen

von Andreas Künk, am Mittwoch, dem 14.11.2018
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei 


Früh am Morgen die Bergschuhe an, Rucksack gepackt und raus in die Natur.
Umgeben von den drei mächtigen Gebirgszügen Rätikon, Silvretta und Verwall liegt das österreichische Alpental im Süden Vorarlbergs.


Schritt für Schritt lässt sich das Montafon auf seinen unzähligen Wanderwegen, Klettersteigen, Gletscher oder Skirouten entdecken. Einsame Hochtäler, klare Gebirgsseen, respektable Gipfel wie die Zimba, Schesaplana, Sulzfluh, Madrisa, der Piz Buin oder die Vallüla, Alpwiesen, Gletschergebiete, Eiskristalle und Pulverschnee. 


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20.07.17

Naturpark Schlern-Rosengarten - im Reich des Steinadlers

von Valentin Pardeller, am Mittwoch,
dem 16.01.2019
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei 

 

Der Naturpark Schlern-Rosengarten ist Südtirols ältester Naturpark.

Der Schlern wirkt, von Bozen aus betrachtet, wie ein riesiger Monolith vor dem die zwei Gipfel Santner und Euringer in den Himmel ragen – dieses Bild wurde zum Wahrzeichen Südtirols. Der Rosengarten hingegen präsentiert sich wie eine scheinbar unendliche Reihenfolge von spitzen Nadeln und Türmen; zahlreiche Sagen und Legenden ranken sich um dieses Felsmassiv, allen voran die Sage vom Zwergenkönig Laurin.

Dies ist die Heimat von Valentin Pardeller.

Von Kindheit an hat ihn das wechselnde Farbenspiel am Rosengarten fasziniert: vom zarten rosa am Morgen bis zum kräftigen orangerot am Abend.

Auf der Suche nach Gams und Steinadler hat er die wildesten Schluchten des Schlern durchkämmt und ist auf die höchsten Gipfel des Rosengartenmassivs geklettert.

 

 

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20.07.17

Bluthochdruck und Gefäßerkrankungen - Wehret den Anfängen!

von Klaus-Georg Dechert, am Donnerstag, dem 24.01.2019
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei 

Bergwandern macht Spaß und die Anstiege mit Leichtigkeit und Genuss zu absolvieren ist dafür besonders wichtig. Mit bleischweren Beinen, Herzklopfen bis zur Schädeldecke und keuchendem Atem ist der Spaß allerdings schnell vorbei. Was kann ich tun dem entgegen zu wirken und vielleicht auch noch die Risiken von Gefäßerkrankungen im Alter zu reduzieren? Der Vortrag gibt einfache Tipps aus der Naturheilkunde für ein stabiles Herz-Kreislauf-System in jedem Alter.


20.07.17

Mentaltraining im Breiten- und Leistungssport

von Alexandra Albert, am Mittwoch, dem 30.01.2019
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei 

Was verbirgt sich hinter Mentaltraining? Und welche Chancen und Grenzen haben
Motivations-, Konzentrations- und Emotionstraining für Freizeit- und Leistungssportler
überhaupt? Handelt es sich um einen Trend, um eine Geheimwaffe oder einen Mythos
im Rädchen der Optimierungsspirale?


Der Vortrag führt ein in die Grundlagen von mentalem Training und erläutert, wie sich
Gedanke, Gefühl und Bewegung gegenseitig beeinflussen. Dabei wird der Fokus nicht
allein auf Optimierung, sondern auch auf Prävention durch Mentaltraining im Sport
gelegt.


Alexandra Albert ist Sportmentaltrainerin im Breiten- und Leistungssport.

www.physiomental-training.de


19.07.17

ARKTISFIEBER - Nordpol, Grönland, Spitzbergen, Franz Josef Land

von Philipp Schaudy, am Mittwoch, dem 13.02.2019
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei
 

Die Arktis hat Philipp Schaudy schon lange in ihren Bann gezogen. Seit beinahe zwanzig Jahren bereist er – meist gemeinsam mit seiner Frau Valeska – die entlegensten Winkel der Polargebiete. Viele Schi- und Wanderexpeditionen, die Spezialisierung im Studium und ein mehrjähriger Aufenthalt auf Spitzbergen sind für die beiden der Grundstock für ihre bis heute andauernde Tätigkeit als Expeditionsleiter auf kleinen Polarschiffen.

 

 

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18.07.17

Gelenkerkrankungen (Arthrose, Arthritis, Rheuma)

von Klaus-Georg Dechert, am Donnerstag, dem 21.02.2019
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei 

Sportliche Bewegung ist ausschlaggebend für Vitalität und Lebensfreude in jedem Alter. Doch ganz schnell verleiden lästige Gelenkbeschwerden den Spaß an der Bewegung. Welche einfachen Möglichkeiten gibt es Gelenkerkrankungen zu verhindern und zu lindern?


18.07.17

Faszination Trekking – Himalaya

von Steffen Hoppe, am Mittwoch, dem 13.03.2019
Beginn 19:30 Uhr, Eintritt frei
 

Egal was uns motiviert, den ersten Schritt zu setzen, Wanderungen im Himalaya und Karakorum machen süchtig.

Nepal: Der Annapurna Himal bietet eine faszinierende Kultur, sowie dampfende Urwälder und arktische Hochgebirgslandschaften. Zudem ist die Region einfach erreichbar und am Ende eines Tages wartet eine gemütliche Lodge.

Pakistan: Karakorum, bedeutet „Schwarzer Stein“. Schroff, wild, abweisend und so unbeschreiblich anziehend. Allein die Anreise nach Skardu auf dem legendären Karakorum-Highway, ist ein eigenes Abenteuer. Die anschließende Wanderung  zum Concordiaplatz am Fuße des K2 bietet Spannung pur: Hitze, Staub, Eis, reißende Flüsse und bizarre Gipfel. 

Folgen Sie Steffen Hoppe auf abenteuerlichen Routen. Dramatische Abenteuergeschichten über die Erstbesteigungen der höchsten Gipfel werden Sie nicht mehr loslassen. Viele Infos  über die Anforderungen und Wegverhältnisse führen vielleicht zu Ihrem ersten Schritt in den Himalaya.

Zahlreiche Bilder erreichten 2013 das Finale des renommierten Fotowettbewerbs Travel Photographer of the Year in London.