Kursdetails

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Einführung ins Bouldern für Kletteranfänger
Termin: 22.01.2017 - 28.05.2017
Leitung Uta Ewald
Gebiet: DAV-Kletterzentrum Darmstadt
Stützpunkt: Boulderraum
Beschreibung:
Ausbildung  Klettern
Klettern als Mischung aus Technik, Ausdauer und Taktik entwickelt sich im Tun. Ohne zielgerichtetes Training bleiben Leistungssteigerungen jedoch dem puren Zufall überlassen. Gerade Anfängern fehlt häufig das Wissen um Grundtechniken. Deshalb hat sich dieser 1-Tages-Kurs zum Ziel gesetzt, erwachsenen Einsteigern (Kletterkönnen maximal UIAA 6) den Lernweg effektiver zu gestalten, d.h. möglichst viele sinnvolle Bouldersteine in den Weg zu legen. Innerhalb von 3 Stunden (12:00 - 15:00 Uhr) beschäftigen wir uns u.a. mit den zentralen Aspekten wie Fußarbeit, Greifen, Stützen, Spreizen, Eindrehen und offenen Türen. Nebenbei wird das große Potential unseres schönen Boulderraumes - individuell angepasst - erschlossen.

Termine:
So 22.1.17
So 12.3.17
So 2.4.17
So 28.5.17
Voraussetzungen: Körperliche Gesundheit und Bewegungsfreude sind die einzigen Vorbedingungen. Kletterschuhe und Magnesia können gegen Gebühr in der Halle ausgeliehen werden. Der Halleneintritt ist selbst zu zahlen.
Teilnehmergebühr: 10,00 €
Teilnehmerzahl: 4-5
Bemerkung zur Ameldung:: per Email: ewalduta(at)gmx.de 
Kurs-Nr: A 546/2017